Сила наміру. Як доводити справи до кінця. Кріс Бейл
- Видавництво: Наш Формат
- Артикул: BC-084504
- Наявність: Є в наявності
Спираючись на сучасні наукові дослідження, власний досвід і мудрість буддійських монахів, Кріс Бейлі показує, як перетворити намір на дію, а дію — на реальні результати.
Автор пояснює, як:
- правильно формулювати свої цілі й наміри;
- розпізнавати цілі, від яких варто відмовитися;
- доструктурувати завдання так, щоб збільшити шанси на успіх;
- не зволікати із довгостроковими цілями;
- зробити нудні і неприємні справи легшими;
- підтримувати мотивацію і створити систему відстеження прогресу;
- водити до кінця те, що почали.
Ця книжка — не про те, як робити більше. А про те, як зосередитися на тому, що справді важливо
ПРО АТОРА
Кріс Бейлі — експерт із продуктивності, автор чотирьох світових бестселерів, перекладених понад 40 мовами. Веде авторську колонку про продуктивність на своєму вебсайті та виступає перед компаніями й організаціями в усьому світі, навчаючи, як працювати ефективніше без перевтоми та виснаження
| Інформація про книгу | |
| Автор | Кріс Бейл |
| Обкладинка | Тверда |
| Кількість сторінок | 208 |
| Мова видання | українська |
| Видавництво | Наш Формат |
| Рік видання | 2026 |
| Формат (розмір) | 140 x 210 мм |
| ISBN | 978-617-8651-40-4 |
Рекомендовані товари
Наративи масового ураження. Тактики і стратегії інформаційної війни. Артем Захарченко
Бійцю на спостережній позиції завжди важливо розуміти, що відбувається навколо. Чому праворуч чути постріли? Чий «мавік» завис у небі — наш чи ворожий? Чи не намагаються обійти його з флангу? В інформаційному просторі — так..
490.00 грн.
Нарис психоаналізу та інші праці Зиґмунд Фройд
«Нарис психоаналізу» — прикінцевий погляд Зиґмунда Фройда на свою теорію. Це своєрідний загальник теоретичних і практичних (технічних) міркувань щодо предмета психоаналітичної роботи; короткий начерк двох теорій психічного апар..
290.00 грн.
Прихильність до психотерапії. Девід Дж. Воллін
Останні десятиліття мало які теорії показали більше плідних результатів, ніж теорія прихильності. Безліч досліджень у галузі нейробіології, соціальної психології, психології здоров'я та клінічної психології підтвердили її основні принципи. Ідеї, ..
350.00 грн.
Дитячі травми через байдужу матір: як зцілитися і знайти себе. Сьюзан Форвард, Донна Глінн
Книга присвячена глибокому аналізу емоційних травм, що виникають унаслідок дефіциту материнської уваги, підтримки та любові. Авторки досліджують вплив «емоційної занедбаності» («стану, коли базові емоційні потреби дитини залишаються..
450.00 грн.
Індивідуальна психодраматична психотерапія. Застосування та методики. Анна Чеснер
Чи можливо допомогти людині прожити свої найглибші переживання і відкрити шлях до внутрішніх змін? Так — якщо у ваших руках є дієві інструменти. «Індивідуальна психодраматична психотерапія. Застосування та методики» за ред..
580.00 грн.
Як вижити після війни. Андрій Бережанський
«Як вижити після війни» від Андрія Бережанскього (а також Сергія Грилюка) — це книга про нагальну базову допомогу та самодопомогу, які потрібні кожному Захиснику й Захисниці України! Кожному ветерану та їх рідним. Мова йде про ..
350.00 грн.
Чітке мислення. Мистецтво ухвалювати складні рішення від пілота стелс-винищувача. Хасард Лі
Пілотами стелс-винищувачів стають одиниці з тисяч охочих. Адже треба здобути найвищу кваліфікацію, вміти приймати рішення за частки секунди в умовах обмеженої інформації, інтенсивних навантажень і стресу. Такі пілоти — еліта військової авіації...
470.00 грн.
Трансерфінг реальності + Трансерфінг себе. Вадим Зеланд (м'яка обкладинка)
Трансерфінг реальностіУ цій книжці йдеться про дуже дивні та незвичайні речі. Усе це настільки шокує, що не хочеться вірити. Але ваша віра і не буде потрібна. Є методи, за допомогою яких ви зможете все перевірити самі. Ось тоді ваш звичний світогляд ..
490.00 грн.