В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивации. Уикс Джо
- Артикул: BC-081238
- Наличие: В наличии
Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, создал программу, которая всего за 30 дней поможет научиться готовить вкусную и полезную еду, улучшить сон и добавить в свою жизнь больше движения. Привести себя в форму можно легко и с удовольствием.
| Информация о книге | |
| Автор | Уикс Джо |
| Обложка | Твёрдая |
| Язык издания | Русский |
Сопутствующие товары
Силкокс К. Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Полноценный справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противореча..
541.00 грн.
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхд..
580.00 грн.
Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу | Ізабелла Венц
Нова робота, розлучення, конфлікти, втрата чи відкриття бізнесу, народження дитини, переїзд, життя в умовах глобальної пандемії, воєнні дії — усе це може зруйнувати колись стійку реакцію на стрес. За неї відповідають надниркові залози, й коли стрес с..
340.00 грн.
Анатомия массажа. Пошаговый иллюстрированный курс для начинающих
Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, для начала вы должны разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этои области. В неи описано нескольк..
950.00 грн.
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство. Фрил Джо
Это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Его написал один из самых известных в мире тренеров по триатлону, вклад которого в развитие этого вида спорта сравним со вкладом Менделеева в химию..
950.00 грн.
Хосе Рауль Капабланка. Основы шахматной игры. Калиниченко Н.
Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами. Вашими наставниками станут леге..
1 049.00 грн.
Истории мирового балета Лиепа Илзе
«Истории мирового балета» — новая книга Илзе Лиепа — балерины, артистки театра и кино, председателя президиума Благотворительного фонда «Илзе Лиепа». «Мне бы очень хотелось открыть балет в его многообразии как можно большему количеству читателей, зр..
580.00 грн.
Современный учебник шахматной игры. Рихард Рети
Один из сильнеиших шахматистов своего времени, Рихард Рети был также выдающимся мыслителем и писателем. Его идеи хватило бы на несколько долгих жизнеи, хотя он прожил всего 40 лет. После себя он оставил легендарные партии, множество рекордов по игре ..
700.00 грн.