Анатомія силових тренувань для жінок. Делав'є Ф., Ганділ М.
- Видавництво: Книжкова майстерня
- Артикул: BC-083639
- Наявність: Є в наявності
У книзі зібрані вправи, програми тренувань та рекомендації, які враховують особливості жіночої анатомії та є оптимальними для силових тренувань представниць прекрасної статі.
Для широкого загалу читачів.
| Інформація про книгу | |
| Обкладинка | Мʼяка |
| Видавництво | Книжкова майстерня |
| Рік видання | 2023 |
| Автори | Делав'є Ф., Ганділ М. |
| Кількість сторінок | 366 |
| Мова видання | Українська |
Рекомендовані товари
Я тут, щоб перемогти. Кріс Маккормак, Тім Вендіхи
Про книгу «Я тут, щоб перемогти» — ці слова вимовив мало кому відомий за межами Австралії спортсмен перед своїм першим гавайським Ironman. Ту перегони він програв, але від своїх слів не відступився. В підсумку він 12 разів став переможцем Iron..
650.00 грн.
Школа шахової гри. Емануїл Ласкер
Ця книга є найповнішою збіркою шахових праць Емануїла Ласкера на сьогодні у світі. Крім «Підручника шахової гри», який часто видають, і рідкіснішої, але відомішої роботи «Здоровий глузд у шахах», до неї ввійшли «Начала шахового знання» та «Уроки з по..
800.00 грн.
Майка Чіксентміхайі. Біжить в потоці. Як отримувати задоволення від спорту і покращувати результати
Про книгу Автор знаменитої концепції «потоку» майка чіксентміхайі з співавторами пишуть про те, як досягати стану потоку під час бігу — як на тренуваннях, так і на змаганнях — і завдяки цьому отримувати більше задоволення від спорту і показувати най..
580.00 грн.
Біг із Лідярдом. Артур Листярд і Гарт Гілмор
Про книгу Про те, як правильно бігати, зберігаючи та примножуючи своє здоров'я. У цій книзі викладено філософію бігу трусцем, як її розуміє сам Артур Лідьярд. З неї ви дізнаєтеся, навіщо бігати і як саме це потрібно робити; як загальмувати процеси ..
550.00 грн.
Біблія триатлета. Вичерпне керівництво. Фріл Джо
Це перше повноцінне керівництво по самостійних занять тріатлоном, що випускається в нашій країні. Його написав один з найвідоміших у світі тренерів з триатлону, внесок якого у розвиток цього виду спорту можна порівняти з внеском Менделєєва в хімії. Т..
950.00 грн.
Олександр Альохін. Уроки шахової гри. Калиниченко М. М., Іонов В. Е.
Александр Алехин – «гений комбинаций», рекордсмен по игре «вслепую», единственный не побежденный при жизни чемпион мира. Человек с трудной и необычной судьбой, шахматист, обладающий уникальным по красоте стилем игры, он оставил после себя не имеющие ..
1050.00 грн.
Історії світового балету Ілзе Лієпа
«Історії світового балету» — нова книга Ілзе Лієпа — балерини, артистки театру і кіно, голови президії Благодійного фонду «Ілзе Лієпа». «Мені б дуже хотілося відкрити балет в його різноманітті як можна більшій кількості читачів, глядачів, учнів. Адж..
580.00 грн.
Книга тренерів NBA. Техніки, тактики та тренерські стратегії від геніїв баскетболу
"Книга тренерів NBA" - найактуальніше зібрання всіх відомих тактик і стратегічних прийомів гри в баскетбол. Видання підготовлене асоціацією тренерів NBA, містить широкий спектр тренувань і порад: від правильної постановки тіла під час кидка до мотива..
730.00 грн.