Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою. Недра Ґловер Тавваб
- Артикул: BC-082103
- Наличие: В наличии
Надихаючі поради, як долати життєві злети й падіння та знаходити шляхи для щоденного зростання
«Поміркуйте про це» - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.
У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах.
Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.
| Информация о книге | |
| Автор | Недра Ґловер Тавваб |
| Обложка | Твердая |
| Количество страниц | 384 |
| Язык издания | Украинский |
| Издательство | КСД |
| Год издания | 2025 |
| Формат (размер) | 150x220 мм |
Сопутствующие товары
Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель. Старшенбаум Геннадий
Эта книга — уникальный самоучитель, полезный не только психологам и психотерапевтам, но и всем практикующим специалистам, работающим с людьми, а также просто любознательным читателям, интересующимся миром психотерапии. Она поможет развить профессиона..
890.00 грн.
Зцілення емоційного болю. Робочий зошит. Метью Маккей, Патрік Фаннінг, Еріка Пул, Патрісія Е. Зуріта Она
Болісні думки та почуття є невіддільною частиною нашого життя - ми всі переживаємо їх у певні моменти. Але якщо емоції стали настільки надмірними, що завдають шкоду стосункам, заважають щастю та добробуту або перешкоджають досягненню цілей, потрібна ..
450.00 грн.
Последняя Вера. Книга верующего атеиста. Кармак Багисбаев
Последняя Вера. Книга верующего атеиста" дает неожиданное объяснение природе человека и развитию человеческого общества в целом. Будучи профессиональным математиком и следуя принципу Оккама, автор предлагает два очевидных базовых закона, через которы..
250.00 грн.
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR) том 1 Основные принципы, протоколы и процедуры Фрэнсин Шапиро
В книге излагается научно обоснованный метод, первоначально разработанный для лечения посттравматического стрессового расстройства. В настоящее время эта терапия также используется для лечения взрослых и детей со сложными психологическими травмами, т..
520.00 грн.
Травма, связь и семейные расстановки. Понять и исцелить душевные раны. Франц Рупперт
Травма, связь и семейные расстановки - вторая и центральная книга в ряду монографий о травме профессора Франца Рупперта. В ней автор освещает связь травмированных раннедетских привязанностей и психических расстройств, а также возможности метода семей..
330.00 грн.
Мама, давай вернем его аисту. Анна Кравцова
Многих из нас волнует проблема детской ревности. Как решить проблему соперничества между братьями и сестрами, не выделяя любимцев? Как учить детей справляться с ревностью? Как сделать так, чтобы в семье царили мир и гармония?Ответы на эти вопросы вы ..
310.00 грн.
Смелость прощать и свобода этого не делать: Ключ к освобождению от эмоциональной боли
Дополненное издание бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров, от психотерапевта Джанис Спринг. На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». ..
350.00 грн.
Маленькие тревожные монстры: бережный компаньон вашего психического здоровья во время тревоги и стресса. Верити Кроссвелл
Эта дружеская книжечка о тревоге, содержащая милые иллюстрации монстров, афирмации и ободрения для тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья.Противоядие для общества, проникнутого одиночеством. Несмотря на то, что развитие технологий п..
435.00 грн.