Искусство отпускать. Как отпустить то, что вас сдерживает, двигаться дальше по жизни и наконец-то наслаждаться эмоциональной свободой. Деймон Захариадис
- Издательство: Морфеус
- Артикул: BC-083169
- Наличие: В наличии
Если у вас есть какая-то грызота, вас мучает гнев, обида или сожаление, — эта книга для вас.
Отпустите негативные мысли, болезненные воспоминания, разрушительные самоупреки – перестройте свой мозг на здоровые отношения, успешную карьеру, полноценную, интересную жизнь.
Деймон Захариадис, эксперт по вопросам производительности (США), предлагает проверенные стратегии и инструменты, с помощью которых вы избавитесь от эмоционального бремени и получите облегчение.
Книга впервые переведена на украинский язык. Она пригодится всем, кто интересуется прикладной психологией, а прежде всего людям, которые, преодолевая последствия негативного опыта, психотравм, нуждаются в квалифицированных советах.
| Информация о книге | |
| Обложка | Мягкая |
| Язык издания | Украинский |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Издательство | Морфеус |
| Год издания | 2023 |
| Формат (размер) | 146х206х8 мм |
| ISBN | 978-617-95297-7-1 |
| Авторы | Деймон Захаріадіс |
| Количество страниц | 132 |
| Тип бумаги | Офсетная |
Сопутствующие товары
Газлайтинг – тихое насилие. Вайнелл Дебора
Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газлайтера. Газлайтинг – коварное, почти незаметное психолог..
450.00 грн.
Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса. Мортон К.
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как нас..
465.00 грн.
Психогенні психічні розлади. Л.О. Герасименко, А.М. Скрипніков, Р.І. Ісаков
Навчально-методичний посібник присвячено історії, сучасним концептуальним моделям психосоціальної дезадаптації, етіопатологічним механізмам формування психогеній, питанням діагностики та сучасним поглядам на терапію. У ньому системно розглянуто істор..
430.00 грн.
Христианство. Льюис Клайв Стейплз
Клайв Стейплз Льюис (1898 – 1963) – выдающийся британский писатель, автор знаменитого цикла «Хроники Нарнии», суммарный тираж которого превысил 100 миллионов экземпляров. Однако Льюис также широко известен как автор философских работ о христианстве, ..
520.00 грн.
Трансерфинг себя + Взлом техногенной системы. Вадим Зеланд (мягкая)
Трансерфинг себя Мы самоидентифицировали себя со своими телом и разумом, своим аватаром. Но мы есть нечто большее, чем привыкли считать. Это наш Дух, который всегда находится рядом с нами – позади нас и над нами. Сейчас, в Новом в..
490.00 грн.
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
О книге Из новой книги специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса, написанной в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, ты узнаешь: как устроена и работает психика человека; что на самом деле явля..
199.00 грн.
Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения. Старшенбаум Геннадий
Известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает свою многолетнюю работу с интимно-личными и семейными проблемами клиентов. В книге рассматриваются и решаются сексуальные, любовные, супружеские и родительские проблемы, а также проблем..
780.00 грн.
Когнитивно-поведенческая терапия для врачебной практики. Практическое руководство. Ли Дэвид.
В этой книге представлены уникальные советы, необходимые для внедрения КПТ в консультации врачей обшей практики. Книга будет полезна всем специалистам первичного звена, которые должны предлагать КПТ в качестве варианта лечения. Поскольку это практиче..
735.00 грн.