Мудрость тела: как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и получать удовольствие. Доминик Лоро
- Артикул: BC-082277
- Наличие: В наличии
Как проработать нездоровые представления о теле и построить с ним гармонические отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на грани, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все-таки ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может быть заменой консультации врача.
Перед совершением каких-либо рекомендованных действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
| Информация о книге | |
| Автор | Доминик Лоро |
| Обложка | Мягкая |
| Количество страниц | 240 |
| Язык издания | Украинский |
| Издательство | ЦУЛ |
Сопутствующие товары
Ребенок в тебе может найти любовь. Стефани Шталь
Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход — расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. ..
220.00 грн.
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга. Рахул Джандиал
Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности. Эта увлек..
450.00 грн.
Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього). Джессіка МакКейб
У книзі «Життя із РДУГ» Джессіка МакКейб описує реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю. Як вона виявила, ключ до навігації у світі, створеному не для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні..
400.00 грн.
101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошлом. Линда Карран
Эта рабочая тетрадь необходима всем специалистам в области психического здоровья, особенно начинающим. Пособие содержит более 100 подходов к эффективному лечению психотравмы и объединяет широкий спектр методов терапии в один ресурс. Одинаково полезны..
330.00 грн.
Энциклопедия НЛП для начинающих. Бэндлер Р.
Энциклопедия Ричарда Бэндлера — это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 40 лет работы. Оп..
650.00 грн.
Депрессия: взгляд психотерапевта. В.Ю. Юноша
Мы по воле исторического развития погружены в сложное время ввиду переполнения эмоционального фона Украины негативными событиями и депрессивностью в связи с влиянием войны и COVID-19 на психику населения, которое, можно сказать, питается «вирус..
670.00 грн.
Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений. Ричард Витфилд.
Эмоции — это мощная сила, способная как разрушать, так и созидать наши отношения. Но что, если вы сможете не просто реагировать на них, а осознанно управлять ими, превращая в инструмент для построения более глубоких, искренних и гармоничных свя..
340.00 грн.
Схема-терапия. Практическое руководство. Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия — относительно новое направление в психотерапии, разработанное д-ром Джеффри Янгом, на основе психоанализа, гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии и пр. В схема-терапии большое внимание уделяется детской травме и ..
580.00 грн.