Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Орен Джей Софер
- Артикул: BC-081785
- Наличие: В наличии
Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness.
Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью.
Для кого книга
Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера.
Для всех, кто интересуется психологией отношений.
| Информация о книге | |
| Автор | Орен Джей Софер |
| Обложка | Мягкая |
| Количество страниц | 272 |
| Язык издания | Русский |
Сопутствующие товары
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный т..
175.00 грн.
Психотерапия семьи. Вирджиния Сатир
Это первая книга, написанная выдающимся психологом Вирджинией Сатир, основоположницей семейной психотерапии. За время своего существования книга выдержала множество переизданий на разных языках. Концепция работы с семьей, представленная в ней, до сих..
690.00 грн.
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный т..
165.00 грн.
ОКР: робочий зошит. Як позбутися нав'язливих думок і компульсивної поведінки. Скотт Гранетт. (укр.мова
ОКР: рабочая тетрадь. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения. Пошаговая инструкция Укротите ОКР и верните себе контроль над жизнью! В этой книге представлены проверенные техники, которые вместе с эффективными упражнениями по..
290.00 грн.
Когнитивно-поведенческая терапия: основы и практика. Джудит С. Бек
Когнитивно-поведенческая терапия - это теоретически-практическая основа для специалистов любого направления. В книге раскрыты современные постулаты одного из самых эффективных методов психотерапии.Первое издание уже стало учебником и является частью ..
600.00 грн.
Искусство слушать. Эрих Фромм
Эрих Фромм - крупнейший мыслитель ХХ века, один из великой когорты "философов от психологии" и духовный лидер Франкфуртской социологической школы. Эрих Фромм, много и охотно писавший на философские и иные темы, никогда не писал о том, что в первую оч..
420.00 грн.
Нет эмоциональному насилию.Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями
Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия.Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыс..
280.00 грн.
Ресурсные метафорические карты "Тайны моей Души". Виктория Ратеева, Виктория Муромец
МАК «Тайны моей Души» ‒ это универсальная колода, предназначенная для диагностики и коррекции внутренних процессов, выявления своих ценностей и потребностей, формирование ценностного отношения к себе, поиск ресурсов в процессе достижения равновесия с..
540.00 грн.