Подлинность. Как быть собой и почему важно. Стивен Джозеф
- Издательство: Морфеус
- Артикул: BC-084399
- Наличие: В наличии
Под давлением социальных ожиданий и собственных комплексов мы часто прячемся за масками, постепенно теряя подлинность — способность быть собой и делать то, что доставляет нам радость.
Стивен Джозеф (Великобритания), ведущий эксперт по позитивной психологии, опираясь на гуманистическую традицию Карла Роджерса и Абрагама Маслоу, предлагает формулу: познай себя + отвечай за себя + будь по себе. Он демонстрирует ее действенность на примерах людей, которые смогли переосмыслить свою жизнь, дает конкретные инструменты, как преодолевать защитные реакции и слушать свой «внутренний голос».
Книга пригодится психологам, преподавателям, лидерам и каждому, кто хочет открыть путь к своему настоящему «я».
| Информация о книге | |
| Автор | Стивен Джозеф |
| Обложка | Мягкая |
| Количество страниц | 328 |
| Язык издания | Украинский |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Издательство | Морфеус |
| Год издания | 2026 |
| Формат (размер) | 147x207x23 мм |
| ISBN | 9786178400385 |
Сопутствующие товары
О ТБО — просто. Легкое для чтения руководство по терапии принятия и ответственности. Расс Хэррис
Испытываете ли вы, что постоянно боретесь со своими мыслями и эмоциями, стремясь достичь бесконечного счастья, но чувствуете только разочарование? Устали ли вы от внутренней борьбы, которая истощает и не дает жить полной жизнью? Приготовьтесь к револ..
920.00 грн.
Эон. Исследование о символике самости. Карл Густав Юнг
Готовы ли вы совершить самое глубокое погружение в океан человеческой психики, прикоснуться к ее сакральному центру? "Эон. Исследование о символике Самости" Карла Густава Юнга –ndash; это не просто книга, это вершина его интеллектуаль..
550.00 грн.
Радикальное прощение. Родители и дети
Прощать всегда сложно. Однако сложнее всего избавиться от обид на самых родных людей. Отношения родителей и детей — целая паутина из множества переплетенных нитей, и, когда некоторые из них рвутся, может разрушиться вся конструкция доверия и лю..
260.00 грн.
Искусство самопознания. Как приобрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему понять себя. Патрик Кинг
В погоне за внешними успехами и достижениями мы часто забываем о самом важном путешествии – путешествии вглубь себя. Книга "Искусство самопознания" от эксперта по межличностному общению и поведенческой психологии Патрика Кинга..
200.00 грн.
Реальное и сверхреальное. Карл Густав Юнг
Погрузитесь в глубины человеческой психики и сакральных измерений бытия вместе с гениальным Карлом Густавом Юнгом, основателем аналитической психологии. Книга "Реальное и сверхреальное" приглашает читателя к осмыслению глубочайших связей ме..
420.00 грн.
Воспоминания, сновидения, размышления. Карл Густав Юнг
Мечтаете ли вы заглянуть во внутренний мир гения, осмелившегося исследовать самые глубокие тайны человеческой души? Хотите ли вы пройти по пути его личных откровений, ставших основой целой науки? Книга "Воспоминания, сновидения, размышления" Карла Гу..
499.00 грн.
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі. Віктор Франкл
Віктор Франкл — всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. 1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в’язнів, Франкл віднайшов с..
200.00 грн.
Радикальное самопрощение. Прямой путь к истинному принятию себя
У каждого из нас есть опыт самообвинения и нареканий на себя, на свои поступки или решения. И каждый, наверное, знает, что простить себя гораздо сложнее, чем кого-то другого, — этот процесс требует распределения ролей между «обидчиком&raq..
260.00 грн.