Распутайте свою тревогу. Джошуа Флетчер, Дин Стотт
- Издательство: Морфеус
- Артикул: BC-084400
- Наличие: В наличии
Джошуа Флетчер, Дин Стотт (Великобритания) — специалисты по психическому здоровью, которые сами преодолели тревожные расстройства, а теперь делятся опытом и практическими советами в книге «Распутайте свою тревогу».
Это понятное и искреннее руководство для тех, кто стремится справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями. Без сложной теории, компетентно и дружественно авторы ведут читателя к покою и уверенности.
Книга станет поддержкой всем, кто стремится разобраться в лабиринтах своей психики и, преодолев тревогу, найти эмоциональное восстановление.
| Информация о книге | |
| Автор | Джошуа Флетчер, Дин Стотт |
| Обложка | Мягкая |
| Количество страниц | 200 |
| Язык издания | Украинский |
| Иллюстрации | Без иллюстраций |
| Издательство | Морфеус |
| Год издания | 2026 |
| Формат (размер) | 147x207x14 мм |
| ISBN | 9786178400392 |
Сопутствующие товары
Реальное и сверхреальное. Карл Густав Юнг
Погрузитесь в глубины человеческой психики и сакральных измерений бытия вместе с гениальным Карлом Густавом Юнгом, основателем аналитической психологии. Книга "Реальное и сверхреальное" приглашает читателя к осмыслению глубочайших связей ме..
420.00 грн.
Распутайте свою тревогу. Джошуа Флетчер, Дин Стотт
Джошуа Флетчер, Дин Стотт (Великобритания) — специалисты по психическому здоровью, которые сами преодолели тревожные расстройства, а теперь делятся опытом и практическими советами в книге «Распутайте свою тревогу». Это понятное и..
375.00 грн.
Символическая жизнь. Тавистокские лекции о теории и практике аналитической психологии. Карл Густав Юнг
Ощущаете ли вы, что за повседневной суетой скрыт глубокий смысл? Хотите расшифровать тайные послания собственной души и мира вокруг? Окунитесь в волшебный мир символизма вместе с гениальным Карлом Густавом Юнгом в книге "Символическая жизнь"..
420.00 грн.
Техники когнитивной терапии. Пособие психотерапевта. Роберт Лихи (укр. язык)
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, работающих в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие ..
880.00 грн.
Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь.
Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и преодоления тревоги Рэйчел Гатт Feeling Better: CBT Workbook for Teens: Essential Skills and Activities to ..
320.00 грн.
Терапия принятия и ответственности. Пошаговое трансдиагностическое руководство. Майкл Тухиг
Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо ..
390.00 грн.
Психология женщины. Карен Хорни
В мире психологии есть труды, которые не просто изучаешь, а чувствуешь их глубокую актуальность, даже спустя десятилетия. Книга "Психология женщины" выдающейся психоаналитикини Карен Хорни — это именно такое произведение. Это не прост..
350.00 грн.
Архетипы и коллективное бессознательное. Карл Густав Юнг
Испытывали ли вы когда-нибудь, что ваши глубочайшие мечты, страхи или влечения выходят за пределы личного опыта, будто их корни уходят намного дальше, в общий, древний источник? Хотите ли вы разгадать универсальные образы, формирующие мифы, религии и..
175.00 грн.