Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
- Артикул: BC-064121
- Наличие: Нет на складе
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
| Информация о книге | |
| Автор | Хансон Рик |
| Обложка | мягкий |
| Язык издания | русский |
| Бумага | офсетная |
Сопутствующие товары
Невротическая личность нашего времени. Карен Хорни
Задумывались ли вы, насколько современное общество, его требования и противоречия влияют на наше психическое здоровье? Карен Хорни, один из самых влиятельных психоаналитиков XX века, в своем фундаментальном труде "Невротическая личность нашего в..
399.00 грн.
Мистецтво спокуси. 24 закони переконання. Роберт Грін (тв)
Спокуса - надійний інструмент, добре відомий усім впливовим людям - від ловеласів до релігійних лідерів, від керівників підприємств до очільників держав. Роберт Грін детально розповідає, як навчитися майстерно користуватись нею, аби досягати власної ..
550.00 грн.
Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию Лора Дойл.
Вы помните те искры, ту безоговорочную близость, ту страсть, которая зажигала ваш брак в самом начале? Или, возможно, вы только мечтаете о такой гармонии, чувствуя, что с годами она исчезла, заменившись рутиной или недоразумениями? Что если бы я сказ..
400.00 грн.
Кратковременная терапия, которая ориентирована на результат. 1001 вопрос для интервьюирования. Фредрик Баннинк
В этой очень понятной и хорошо написанной книге Фредрик Баннинк доходчиво объясняет метод, основанный на достижении результатов, и делает его доступным для широкого круга читателей.Это пособие пригодится как студентам, так и опытным терапевтам, котор..
535.00 грн.
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы, Р. Уолсер, Д. Веструп
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практическое руководство по использованию стратегий принятия и практик осознанностиТерапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практ..
990.00 грн.
Ресурсные метафорические карты "Тайны моей Души". Виктория Ратеева, Виктория Муромец
МАК «Тайны моей Души» ‒ это универсальная колода, предназначенная для диагностики и коррекции внутренних процессов, выявления своих ценностей и потребностей, формирование ценностного отношения к себе, поиск ресурсов в процессе достижения равновесия с..
540.00 грн.
Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет
Эта книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса, приводит разработанную им программу кризисной терапии, адаптированной для каждого жизненного этапа от детст..
650.00 грн.
Тренинг навыков радикально открытой диалектической поведенческой терапии. Томас Р. Линч.
Пошаговое руководство по обучению навыкам РО ДПТ Это всеобъемлющее руководство по обучению ключевым навыкам радикальной открытости в рамках диалектической поведенческой терапии. Данные навыки направлены на помощь людям, которые страдают от проблем..
1 250.00 грн.