You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
  • Ваша корзина пуста!

Сам себе психолог

Сам себе психолог

Категория «Сам себе психолог» — это собрание литературы, которая направлена на самостоятельное решение психологических проблем и достижение эмоционального баланса. Эти книги помогают читателям лучше понять свои внутренние переживания, эмоции и поведение, а также научиться справляться с повседневными стрессами, трудностями и внутренними конфликтами без помощи профессиональных психологов.

Литература данной категории подходит для всех, кто стремится к самопознанию и саморазвитию. В этих книгах можно найти простые и эффективные методы для работы с эмоциональными и психологическими состояниями, что делает их полезными как для тех, кто только начинает своё путешествие в мир психологии, так и для более опытных читателей.

Основная цель этих книг — научить людей применять различные психологические техники для улучшения качества жизни. Они помогают понять, как справляться с тревожностью, управлять негативными эмоциями и выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. Важный аспект — это доступность и практичность материалов, что позволяет читателям легко интегрировать полученные знания в повседневную жизнь.

Категория «Сам себе психолог» — это не просто теоретические труды, а практическое руководство для самостоятельной работы над собой. Каждый читатель может выбрать подходящие ему методы и техники для улучшения эмоционального состояния, повышения уверенности в себе и достижения гармонии в жизни.


Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матер..

480.00 грн.

Какая такая любовь, у нас же дети! Катаева Я. С.

Рождение детей укрепляет брак? Опыт семейного консультанта говорит об обратном: гораздо чаще отношения портятся, обрастают взаимными претензиями и обидами. Статистика свидетельствует, что половина всех разводов приходится на первые три года жизни сов..

330.00 грн.

Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье

О КНИГЕ Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия — это реакция тела на шоковое событие в прошлом, связанное с аллергеном или спроецированное на его образ..

450.00 грн.

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками сеансов и рассматривает различные способы, которыми ..

480.00 грн.

Психология совести: вина, стыд, раскаяние

Это последняя книга профессора Ильина посвящена важнейшему аспекту нравственности личности — психологии совести и ее составляющих — вине и стыду. До сих пор эта проблема недостаточно изучена в отечественной психологии. В книге описаны имплицитные и н..

450.00 грн.

Психология. Люди, концепции, эксперименты. Пол Клейнман

О книге Вы хотите знать о психологии больше, но многотомные труды ученых отпугивают своей масштабностью? Теперь не придется тратить годы жизни на изучение такой увлекательной науки, как психология. Все, что вы хоте..

250.00 грн.

Ренар Л. Эликсир любви

В этой книге зашифрован рецепт эликсира истинного счастья и исполнения желаний. Эликсир работает, но вам придется самой собрать для него ингредиенты, читая это интригующее произведение. Что делать, если тебе изменили? Как поступить, если приходится в..

450.00 грн.

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Лихи Р.

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. З..

490.00 грн.

Счастья в личной жизни... Советы психолога. Петрушин С. В.

Автор бестселлеров «Любовь и другие человеческие отношения» и «100 ловушек в личной жизни» Сергей Петрушин написал новую книгу про то, как женщине выстроить свою жизнь и стать счастливой. Требования, предъявляемые к ней обществом растут, современный ..

230.00 грн.

Дао благополучия. История вашего будущего Ковалев С. В.

Одни и те же проблемы повторяются вновь и вновь? Кажется, что каждый день - это "день сурка"? Будущее представляется унылым и безрадостным? Книга известного российского психолога научит, как избавившись от влияния прошлого, сделать свою жизнь эффекти..

330.00 грн.

Нет на складе

Зеркальное прикосновение. Врач, который чувствует вашу боль

Меня зовут Джоэл Салинас. Я невролог и полисинестет, человек с множественными формами синестезии. Благодаря синестезии зеркального прикосновения мое тело физически ощущает чувства и эмоции окружающих — иногда предавая и теряя меня в людях, которых я ..

382.00 грн.

Нет на складе

Лариса Ренар. Четыре грани совершенства.

Лариса Ренар утверждает: счастье может прийти в любой день. Зимой или летом, осенью или весной – вы проснетесь и почувствуете – пора. Пора ощутить силу женской магии, поток жизни, ведущий к счастью, и окунуться в него с головой, ничего не боясь и ни ..

450.00 грн.

Нет на складе
Показано с 1 по 12 из 18 (всего страниц: 2)