Терапия ПТСР для женщин. Вирджиния Круз, Кати Салидас
- Артикул: BC-080025
- Наличие: В наличии
Терапия ПТСР для женщин: как определить причины, симптомы и преодолеть влияние психологического расстройства на повседневную жизнь
По статистике, женщины вдвое чаще болеют ПТСР, дольше переживают посттравматические симптомы и более чувствительны ко всему, что напоминает им о травме.
Часто опыт женщин игнорируют, преуменьшают и обесцениваются.
В этой книге авторы развеивают слухи о том, как проявляет себя ПТСР у женщин, рассказывают о разных видах травм и оказывают психологическую поддержку.
Цель – помочь читателям распознать у себя симптомы ПТСР, признать влияние травмы, избавиться от самоосуждения и стыда, подобрать должное лечение и наконец начать процесс исцеления.
В книге приведены подлинные истории женщин, которым удалось преодолеть последствия подобных травм.
Следует помнить: вы не одиноки, у вас есть внутренняя сила, и вы способны восстановить свою жизнь, избавившись от травмы.
| Информация о книге | |
| Автор | Вірджинія Круз, Каті Салідас |
| Обложка | Мягкая |
| Количество страниц | 254 |
| Язык издания | Украинский |
| Издательство | Научный мир |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-617-550-210-5 |
| Бумага | Офсет |
Сопутствующие товары
Дорослі діти емоційно незрілих батьків + Вільні діти емоційно незрілих батьків. Ліндсі К. Гібсон
Дорослі діти емоційно незрілих батьківЯкщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують..
550.00 грн.
Я вижу, о чём вы думаете. Джо Наварро, Марвин Карлинс (мягк. обл.)
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально "сканировать" собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и при..
220.00 грн.
Все замахало. Но надежда есть. Марк Мэнсон
Мы живем в парадоксе прогресса: чем лучше становятся вещи вокруг нас, тем тревожнее мы. И хотя мир успешно борется с голодом, расизмом, сексизмом и другими вызовами, люди чувствуют себя несчастными. Что же происходит? По мнению Марка Мэнсона, человеч..
390.00 грн.
Искусство стойкости. 40 историй, вдохновляющих разум и изменяющих сердце. Гаурангга Дас
Стойкость – это не отсутствие боли. Это способность подниматься, даже когда тяжело, и находить смысл там, где казалось, его нет. «Искусство стойкости» - это сборник из сорока подлинных историй ..
320.00 грн.
KEY TO. Ключ к себе. Ключ ко всему. Капустин Алексей (тв)
«KEY TO» — практичное руководство для тех, кто хочет системно достигать сложных целей. В книге собраны четкие инструменты, упражнения и реальные примеры, которые помогут выстроить стратегию, удерживать мотивацию и не казаться на пол..
520.00 грн.
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия. Расс Геррис
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что земля уходит из-под ног. Когда боль становится невыносимой, а вызовы кажутся непреодолимыми. Именно в такие мгновения протягивает руку помощи книга "Когда жизнь сбивает с ног. Преодолевае..
390.00 грн.
Ешь свое мороженое. Шесть простых правил долгой и здоровой жизни. Эзекиль Дж. Эммануэль
Иногда самые мудрые советы о здоровье звучат… неожиданно. Например: ешьте свое мороженое. Не откладывайте жизнь «на потом», не живите только ради строгих правил и страхов. Именно с этого мнения начинается книга «Ешь свое моро..
480.00 грн.
Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Сюзетт Гласнер-Едвардс
Алкогольна чи наркотична залежність руйнує ваше життя? Книга від Сюзетт Гласнер-Едвардс «Робочий зошит із навичок одужання від залежності. Зміна адиктивної поведінки за допомогою КПТ, усвідомленості й технік мотиваційної бесіди», яка стала переможцем..
410.00 грн.