Японский секрет покоя. Ричард Хайт
- Артикул: BC-082134
- Наличие: В наличии
Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевное спокойствие и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет покоя, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, отец, ребенок, муж, друг, работник или руководитель.
Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, позволяющую погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам понадобятся.
| Информация о книге | |
| Обложка | Мягкая |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Издательство | ЦУЛ |
| Год издания | 2023 |
| Формат (размер) | 145x205 мм |
| ISBN | 9789663706955 |
| Авторы | Ричард Хайт |
| Количество страниц | 244 |
| Тип бумаги | Офсет |
| Язык издания | Украинский |
Сопутствующие товары
Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом. Рассел Л. Кольц
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, - каждый найдет для себя ответ на воп..
310.00 грн.
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия. Аарон Т. Бек
Всемирно известный психолог, основатель КПТ, Аарон Т. Бек представляет революционный взгляд на деструктивное поведение — от домашнего насилия до геноцида и войн — и предлагает надежную основу для решения этих проблем. В этой книге вы найдете:Опи..
540.00 грн.
Выживание по методике спецслужб. 100 ключевых навыков. Клинт Эмерсон
Угроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах — наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагенто..
365.00 грн.
Отпусти. Путь освобождения. Дэвид Р. Хокинс
Добро пожаловать в мир внутренней свободы и эмоционального исцеления вместе с книгой "Отпусти. Путь увольнения" выдающегося американского психиатра, врача и духовного учителя Дэвида Р. Гокинза. Этот труд является результатом многолетних клинических и..
320.00 грн.
Коли життя стає руїнами. Дієві поради для важких часів | Пема Чодрон
Авторка цього вже класичного бестселера працювала вчителькою і виховувала трьох дітей. Та якось вона зрозуміла, що не відчуває гармонії, однак дуже потребує її, і стала буддійською черницею. Це допомогло їй віднайти рівновагу у світі, в якому все не ..
250.00 грн.
Введение в психоанализ. З. Фрейд
Введение в психоанализ - это точно и детально изложенный курс лекций, прочитанных Зигмундом Фрейдом в 1915-1917 и 1930 годах. Эта книга занимает особое место среди его работ.В ней изложена суть созданной Фрейдом концепции: описаны теоретические принц..
220.00 грн.
Це те, що вас зцілить, коли будете готові. Бріанна Вест
Припиніть складні розмови з людьми, які не хочуть змін. Перестаньте бути з тими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Не варто любити тих, хто не готовий любити вас. ..
290.00 грн.
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг. Питер А. Левин
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-за чего возникла травма и как с ней справи..
450.00 грн.