Не зацикливайся. Как легко принимать решения, перестать сомневаться и придать радости жизни. Энн Богель

Сколько времени мы тратим, раскладывая в голове
бесконечные «за» и «против» – вместо того, чтобы просто действовать?
Данная книга – это умный и теплый путеводитель для всех, кто устал от бесконечных сомнений и хочет вернуть контроль над собственными мыслями.
Энн Богель с присущей ей искренностью и юмором
рассказывает, как остановить спираль чрезмерного анализа, научиться принимать решения с уверенностью и освободить место для радости, творчества и настоящей жизни. Из-за реальных историй, практических советов и легких упражнений автор показывает, что «меньше думать» - не значит быть безответственным, а скорее жить осознанно и с легкостью.
Эта книга – глоток свежего воздуха для тех, кто чувствует, что постоянно «застревает в своей голове». Она научит вас меньше сомневаться, меньше беспокоиться и больше жить.