Дерьмо, которое я говорю себе. 40 способов избавиться от негативного самовнушения, мешающего твоему развитию. Кэти Кример
- Издательство: Морфеус
- Артикул: BC-083177
- Наличие: В наличии
Многие страдают от самоедства: постоянного недовольства собой, низкой самооценки и самообвинений. С течением времени токсичные внутренние диалоги могут разрушить уверенность в себе, отношения с людьми, привести к тревожности и депрессиям.
Кэти Кример (США) предлагает 40 способов избавиться от негативного самовнушения и преодолеть негативную коммуникацию с собой.
Пора положить конец потокам нечистот в собственной голове!
Книга пригодится всем, кто интересуется проблематикой саморазвития, стремится обрести внутреннюю гармонию и нуждается в профессиональных подходах на этом пути.
| Информация о книге | |
| Обложка | Мягкая |
| Язык издания | Украинский |
| Иллюстрации | Черно-белые |
| Издательство | Морфеус |
| Год издания | 2023 |
| Формат (размер) | 145х205х10 мм |
| ISBN | 978-617-95297-1-9 |
| Авторы | Кэти Кример |
| Количество страниц | 192 |
| Тип бумаги | Офсетная |
Сопутствующие товары
Человек и его символы + архетип и символ + психологические типы. Карл Густав Юнг
Человек и его символы Эта книга является последним прижизненным трудом Юнга, а также единственным популярным изложением его теории, адресованным широчайшим кругам читателей. Используя метод «аналитической психологии» Юнга, его ближайши..
2 199.00 грн.
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Ума Найду
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!Ума Найду ра..
450.00 грн.
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал. Диспенза Джо
О книге «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал» ОБ АВТОРЕ Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мо..
300.00 грн.
Думай и не ошибайся! Как избежать ловушек сознания. Оливье Сибони
Мы постоянно принимаем решения. Это настолько естественно, что в самом процессе мы почти не задумываемся. И часто совершаем предсказуемые ошибки. Стоит ли доверять своей интуиции, и если да, то в каких конкретных случаях? Можно ли избежать когнитивны..
570.00 грн.
Искусство говорить «НЕТ». Как стоять на своем, возвращать время и энергию, отказываться от того, что воспринимается как должное (Не чувствуя при этом вины!). Деймон Захариадис
Ресурс нашего времени ограничен. Поэтому важно научиться говорить «нет» друзьям, родственникам, коллегам, соседям, всегда имеющим к нам какие-то предложения и просьбы. Деймон Захариадис, эксперт по производительности (США), дает пошаго..
300.00 грн.
КНИГА НОМЕР 1 #НЕПРОДУР. Павел Раков
Каждая женщина, будь она даже "лягушкой в бигудях", хочет, как по мановению волшебной палочки, однажды превратиться в домашнюю принцессу - любимую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную. И есть в этом мире волшебник, который даже н..
250.00 грн.
Мужество творить. Мэй Ролло
Почему оригинальные идеи в науке и искусстве «выскакивают» из бессознательного в то, а не иное мгновение? Какова связь между талантом и творческой деятельностью? Почему мы получаем удовольствие, когда смотрим пантомиму или танец? Книга посвящена анал..
550.00 грн.
Не верь всему, что чувствуешь. Роберт Лихи.(м.п.)
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы..
285.00 грн.