Сяй в долбанной темноте: простые способы исцелить душу. Тара Шустер

Честные и практические уроки для исцеления прошлого и принятия будущего, чтобы вы могли излучать силу, храбрость и радость, когда жизнь становится темной


После лет борьбы с болезненным прошлым Тара Шустер, автор бестселлера «Купи себе тот долбанный букет», наконец-то чувствовала себя счастливой, целостной и стабильной. Но потеря работы и изоляция во время пандемии разрушили все: появились тревога, апатия, чувство глубокого одиночества. И в тот момент, когда Тара буквально потеряла связь с реальностью, она поняла: не стоит. Нужно прекратить суетиться. И снова стать собой.

«Сяй в долбаной темноте» – это откровенный, вдохновенный и практичный гид для всех, кто чувствует: жизнь на паузе. Книга научит, как постепенно выбраться из тьмы, – с юмором, без лишнего пафоса и с любовью к себе. Здесь нет волшебных рецептов, но есть действенные инструменты, искренние признания и поддержка человека, прошедшего этот путь.
Для тех, кто хочет больше, чем просто "нормально". Для тех, кто готов сиять – даже в темноте.