Бути жертвою більше не вигідно. Ольга Сахова
- Артикул: BC-084026
- Наявність: Є в наявності
Книга «Бути жертвою більше не вигідно» — це психологічне дослідження внутрішньої позиції Жертви як способу взаємодії із собою, іншими людьми та світом. Авторка крок за кроком розкриває механізми формування жертвенності, її коріння в дитячому досвіді, незадоволених потребах, емоційному голоді та страху втрати любові, а також показує, чому ця стратегія більше не працює в дорослому житті.
Книга поєднує психологічну глибину, практичні запитання для самоусвідомлення та щирий особистий досвід. Вона адресована тим, хто втомився жити у сценарії Жертви, прагне взяти відповідальність за власне життя, навчитися будувати зрілі стосунки й віднайти внутрішню опору. Це запрошення до дорослішання, до відмови від ілюзій і до вибору свободи замість безсилля.
| Інформація про книгу | |
| Автор | Ольга Сахова |
| Обкладинка | |
| Кількість сторінок | 134 |
| Мова видання | українська |
| Рік видання | 2026 |
| Формат (розмір) | А5 |
Рекомендовані товари
Нові правила. Секрети успішних стосунків для сучасних дівчат + Правила. Як вийти заміж за чоловіка своєї мрії Еллен Фейн, Шеррі Шнайдер
Нові правила. Секрети успішних стосунків для сучасних дівчат За 20 років існування «Правил» від Еллен Фейн і Шеррі Шнайдер мільйони жінок змогли відчути їхню абсолютну ефективність. Вони отримали стосунки, сповнені любові та поваги, як..
1099.00 грн.
EMDR: Повний посібник. Теорія та лікування комплексного ПТСР і дисоціації. Джим Найп
EMDR - десенсибілізація та переробка рухами очей - доказовий метод психотерапії, універсальна ефективність якого підтверджується не тільки практикою. Результати контрольованих досліджень і міжнародного консенсусу відображені в рекомендаціях ВООЗ щодо..
500.00 грн.
Нетворкінг для інтровертів. Як ефективно спілкуватися, працювати з соцмережами й створювати цінні контакти. Метью Поллард
Багато хто переконаний: щоб будувати корисні знайомства, потрібно бути душею компанії — легко заводити розмови, блискуче жартувати й почуватися комфортно в центрі уваги. Але що робити тим, для кого великі компанії, нескінченні розмови та світсь..
320.00 грн.
Чемні дівчатка потрапляють у Рай, погані - куди забажають. Уте Ергардт
Постійно намагаєтеся сподобатися іншим? Час подобатися собі!Рожева сукенка, бантики та білі шкарпетки — яка гарна дівчинка! Яка вона хороша та чемна! І коли тобі вісім років, цей образ вельми доречний... Але ти — доросла жінка. Може, годі намагатися ..
250.00 грн.
Психотерапія емоційних травм за допомогою рухів очей (EMDR) - Основні принципи. + Протоколи та процедури. (Комплект з 2х томів) (Укр. мова) Френсін Шапіро.
Психотерапія емоційних травм за допомогою рухів очей (EMDR), Том 1. Основні принципи У книзі викладається науково обґрунтований метод, спочатку розроблений для лікування посттравматичного стресового розладу. Нині цю терапію також використовують дл..
1160.00 грн.
Як вирішують проблеми, сильні люди. Райан Холідей
Коли у нас виникають серйозні проблеми, ми найчастіше губимося, засмучуємося і опускаємо руки. Але так не має бути. Існує формула успіху, якою користувалися всі видатні особистості історії людства, щоб перетворювати перешкоди на можливості. Будучи у ..
410.00 грн.
Коли слова ранять. Захисти себе від крику, образ, лайки Альберт Елліс, М.Г. Пауерс
Дізнайтесь, як: • впевнено відповідати незалежно від того, що відбувається зараз чи відбувалося у минулому; • наполягати на своєму без тривоги та страху навіть якщо ви йдете від свого партнера; • знову знайти почуття власної гідно..
540.00 грн.
Я чую вас наскрізь. Як порозумітися будь з ким. Марк Ґоулстон
Світ прекрасний, тільки люди його псують: окрім злочинців і політиків ще й вічно незадоволені клієнти, колеги-інтригани, прискіпливі начальники, безвідповідальні підлеглі, надокучливі родичі, нестерпні партнери, бунтівні діти, ненадійні друзі та прос..
450.00 грн.