Щоденник стоїка. 366 запитань до себе. Раян Голідей, Стівен Гансельман (м'яка обкладинка)
- Артикул: BC-081075
- Наявність: Є в наявності
52 практики стоїків. Щодня протягом року вам доведеться ставити собі важливі запитання і записувати свої роздуми. Практичний додаток до книги «Стоїцизм на кожен день»
Стоїцизм - набагато більше, ніж збірка правил або побитих фраз. Це набір вправ, що не втрачають своєї актуальності: систем для зменшення страху, ідей для боротьби з руйнівними думками, нагадувань про засоби протистояння спокусі, способи протистояти токсичним людям. У цій книжці ви знайдете 52 такі вправи - по одній на кожен тиждень року. Ви знайдете нові точки опори, навчитеся дивитися на речі інакше, отримаєте приклади для наслідування, а також опануєте базові практики стоїків: розділення контролю, зосередження на теперішньому моменті, перевірку своїх відчуттів. Останній урок у книжці - найважливіший у всій стоїцькій філософії: як перетворювати слова на справи.
Щоденник можна використовувати як разом із книжкою «Стоїцизм на кожен день», так і самостійно.
Для кого ця книга
- Для всіх, хто хоче досягти своїх цілей у світі, який збиває з пантелику
- Для всіх, хто прагне спокійного мудрого життя, хоче зберегти ясність і рівновагу у важкі часи
- Для всіх, хто хоче глибше зануритися у філософію стоїцизму
- Для всіх, хто хоче практикувати філософію стоїцизму в повсякденному житті
| Інформація про книгу | |
| Автор | Раян Голідей, Стівен Гансельман |
| Обкладинка | М'яка |
| Кількість сторінок | 276 |
| Мова видання | Російська |
Рекомендовані товари
Те, як ми працюємо, — не працює. Перевірені способи керування життєвою енергією. Тоні Шварц
Цитата «У організаційній структурі та в нашій системі позицій міцно вкоренилася оману, що людина, як і комп'ютер, працює найбільш ефективно в лінійному середовищу: безперервно, на високої швидкості, у упродовж тривалого періоду часу, запускаючи одноч..
450.00 грн.
Екстремальна воля. Принципи, що рятують життя, кар'єру і шлюб. Джоко Віллінк, Лейф Бабін
Як здобути контроль над своїм життям і кар'єрою, стати більш успішним і домогтися того, про що завжди мріяв. Джоко Віллінк і Лейф Бабін у своїй книжці, яка одразу після виходу стала бестселером, пропонують універсальні для будь-якої сфери принципи, щ..
590.00 грн.
48 законів влади + 33 стратегії війни + Майстер гри + 24 закони спокуси для досягнення влади. Роберт Грін
48 законів владиЦе найаморальніша, найскандальніша, найцинічніша... і найправдивіша книга про владу, починаючи з нехитрої, побутової та кінчаючи президентської. Відтепер, пізнавши блискуче сформульовані та підкріплені найцікавішими та несподіваними і..
710.00 грн.
Шість стовпів самооцінки. Натаніель Бранден
Про книгу Книга Натаніеля Брандена — кульмінація його багаторічної клінічної практики та досліджень, вже стала класикою і найважливішою роботою по темі самооцінки. Це обов'язкова книга для всіх, хто зацікавлений у здорової самооцінки, — особисто або ..
590.00 грн.
Креативний клас. Люди, які змінюють майбутнє. Флорида Р.
Оновлене та доповнене перевидання класичного бестселера про креативний клас. Книга «Креативний клас» Річарда Флориди вперше була видана в 2002 році і стала класикою. Саме в цій роботі економіст та соціолог Флорида описав новий на той момент суспільни..
550.00 грн.
Я знаю, коли ти брешеш! Методи ЦРУ для виявлення брехні. Філіп Г’юстон.
Чи хотіли б ви бачити людей наскрізь, розрізняти правду від вигадки навіть у найретельніше прихованих словах? Філіп Г'юстон, колишній офіцер ЦРУ, що присвятив 25 років виявленню брехні під час допитів, відкриває завісу таємності над методами, які доз..
610.00 грн.
Стань невразливим. Як знайти ментальну броню, навчитися читати людей і жити без страху»
Про книгу Еві Пумпурас -- колишній агент Секретної служби США. У своїй книзі вона розповідає про хвилюючих усіх питаннях безпеки. Ви навчитеся розпізнавати загрозу, оволодієте базовими навичками самооборони і зможете правильно використовувати свій..
650.00 грн.
Переможець. Джек Уелч (російська мова)
Як створити сприятливу атмосферу в колективі? Як підвищити працездатність своєї команди? Як заохочувати успіхи службовців? Як правильно визначити пріоритети? Як підтримати ініціативу співробітників? Як домогтися поставленої мети? Ось лише деякі з пит..
520.00 грн.