Атомні звички. Як придбати добрі звички та позбутися поганих. Джеймс Клір. (м'яка палітурка)
- Артикул: BC-063256
- Наявність: Є в наявності
Безселер New York Times
Безселер USA Сьогодні
Найкраща ділова книга 2018 року за версією Fast Company
Найкраща книжка з самодопомоги 2018 року за версією Business Insider
Чи може одна монетка зробити людину багатим? Звичайно, ні, скажете ви. Але якщо додати ще одну? І ще? І ще? В якийсь момент кількість перейде в якість.
А тепер уявіть собі, що одна крихітна зміна радикально змінює все життя. Звучить фантастично! Але, як і у випадку монеток, працює ефект складного відсотка. І ось уже мала, але регулярна дія призвела до великих результатів.
Атомні звички — Маленькі зміни, в яких прихована величезна сила! Ви вже давно намагаєтеся змінитися, але не вдається. Не вините себе! Винні не ви, а система. Джеймс Клір зганьблює міфи про звички, мотивацію та силу волі. Спираючись на наукові дані, результати досліджень, особистий досвід і досвід успішних людей, він просто і зрозуміло пояснює, як зробити добрі звички неминучими, а шкідливі — неможливими. Без варіантів!
| Інформація про книгу | |
| Мова видання | російська |
| Вид палітурки | М'який |
| Стан | Нове |
| Тематика | Психологія |
Рекомендовані товари
І. В. Добряков. Перинатальна психологія 2-ге видання
Опис книги Перинатальна психологія Книга присвячена новому розділу психологічної науки — перинатальної психології. Автор торкається питань історії її формування за кордоном і в Росії, приводить і аналізує різні підходи, показуючи перевагу біо..
610.00 грн.
Практика когнітивно-поведінкової терапії. Робочі листи та роздаткові матеріали. Джеймс Меннінг, Н. Ріджуей
Робочі аркуші та роздаткові матеріали з когнітивно-поведінкової терапії для практикуючих психотерапевтів і клієнтів!У цій книжці зібрано всі базові робочі аркуші, необхідні в когнітивно-поведінковій терапії під час лікування депресії, тривоги, нав'яз..
450.00 грн.
П'ять мов кохання. Гері Чепмен
Книга Гері Чепмена «П'ять мов кохання» обійшла весь світ. Завдяки цьому настільному посібнику з сімейної психології не одна пара знайшла, нарешті, щастя у шлюбі. Кожній людині, яка щиро налаштована зрозуміти свою «другу половинку» і здобути щастя в ж..
130.00 грн.
Метафоричні карти "Вікна та двері. Метафора взаємодії із зовнішнім світом". Кац Р.
До набору входять світлини з зображеннями відкритих і закритих, доглянутих і занедбаних вікон, віконець, дверей, каліток, воріт і маленькі картки зі словами та словосполученнями. Все це — інструмент роботи практичного психолога, званий метафори..
395.00 грн.
Нейронауки. Дослідження мозку. Том 1. Марк Ф. Беар Баррі У. Коннорс Майкл А. Парадізо
Нейронауки розкривають таємниці мозкуНейронауки — новий напрямок у дослідницькій діяльності, що поєднує нейробіологію, хімію, фізику, психологію, фізіологію, когнітивистику і навіть філософію. У першому томі цього видання розглядаються основи фу..
570.00 грн.
Сказати життю "Так!" Психолог у концтаборі. Віктор Франкл (м'яка обкладинка) укр.мов
Віктор Франкл – всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. У 1942 році він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших ув'язнених, Франкл знайшо..
170.00 грн.
Мистецтво війни з коментарями. Сунь-цзи
Справжня книга — відомий давньокитайський трактат, присвячений військовій політиці. До цього часу нікому ще не вдалося сформувати принципи ведення війни так само просто й афорістично, як людині, відомому під псевдонімом Сунь-цзи. Його твір є основним..
190.00 грн.
Когнітивна терапія, орієнтована на відновлення. Аарон Бек, Пол Грант, Еллен Інверсо, Аарон Брінен, Димитрій Періволіотіс
Когнітивна терапія, орієнтована на відновлення, - це науково обґрунтована терапія, що дає людям із серйозним діагнозом, як-от шизофренія, можливість перейти від режиму «пацієнта» до адаптивного режиму та реалізації своїх устремлінь. Ставлячи в центр ..
550.00 грн.