You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
  • Ваш кошик порожній!

Як пережити важкі хвилини життя. Цілюще співчуття до себе (#екопокет) Нефф К., Гермер К.

  • Артикул: BC-062465
  • Наявність: Немає на складі

250.00 грн.

Ви добрішими до інших, ніж до себе? Чому так важливо вміння підтримати себе у важку хвилину? Дізнайтеся, як звільнитися від завищених вимог і самокритики і прийти до емоційного благополуччя. Ця книга вже допомогла десяткам тисяч людей у всьому світі. Автори пропонують глибокі медитації, оригінальні практики, вправи, яскраві історії людей, опробовавших методи для подолання стресу, неспокою та інших проблем. Дізнайтеся, як ви можете розкрити потужний внутрішній ресурс і перетворити своє життя на краще.
Інформація про книгу
Автор Нефф К., Гермер К.
Кількість сторінок 320
Мова видання російська
Видавництво Пітер
Рік видання 2022
ISBN 978-5-4461-2965-2
Вид палітурки М'який
Серія # Екопакет
Стан Нове
Тематика Психологія

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре