Гуманістична психотерапія. Подолання безглуздості життя. Віктор Франкл

Якщо за часів Фрейда йшлося про сексуальні неврози, то в наш час актуальна тема екзистенційних неврозів. Основне питання, яке Франкл ставить перед собою у цій книзі, – що надає сенс нашому життю? Чому навіть ті, хто має освіту, кар'єру та матеріальні блага, страждають від почуття безглуздості? Виникає ідея, що сенс шукається у зовнішніх досягненнях, а й у внутрішніх прагненнях і цінностях.

Важливу роль цьому процесі грають страждання і складності. Вони стимулюють нас задуматися про свої цінності, пріоритети та справжні бажання. Через подолання труднощів та вміння черпати сили навіть у безвиході ми можемо знайти глибокий зміст та мету у своєму житті.

Автор книги пропонує читачам кейси з практики та практичні поради для того, щоб подолати мінливість долі та повернути сенс свого життя. Ця робота залишається актуальною і сьогодні, оскільки зачіпає важливі аспекти існування і допомагає краще зрозуміти себе і свій життєвий шлях.

Про книгу

Путівник із самопізнання та сенсу життя

Від легендарного психотерапевта Віктора Франкла

Зрозуміле пояснення принципів екзистенційного аналізу

Для кого книга

Для всіх, хто цікавиться екзистенційними питаннями, шукає шляхи виходу із кризи, подолання внутрішньої порожнечі.

Для всіх, хто хоче допомогти собі чи оточуючим і відчути радість та задоволення від життя.