Навички діалектичної поведінкової терапії для подолання тривог. Чапмен А.М., Гратц К.Л., Тул М.Т.
- Артикул: BC-070078
- Наявність: Є в наявності
У цій книжці коротко описуються причини і симптоми порушень та розповідається про навички діалектичної поведінкової терапії, що дозволяють усунути проблему. Тут ви знайдете вправи, які допоможуть вам визначити свої прояви занепокоєння і їхні тригери та успішно впоратися з ними. Книга розрахована на читачів, які прагнуть позбутися різних проявів занепокоєння, і може бути використана як посібник із самодопомоги. Психологи та консультанти можуть користуватися нею як складовою частиною терапії під час проведення сеансів або для самостійного заповнення
| Інформація про книгу | |
| Обкладинка | м'який |
| Мова видання | українська |
| Рік видання | 2023 |
| Автори | Чапмен А.М., Гратц К.Л., Тул М.Т. |
| Папір | офсетна |
| Сторінок | 308 |
Рекомендовані товари
Що таке людський характер? Крістофер Боллас
На всіх стадіях свого становлення людина знаходиться під враженням світу об’єктів. Значна частина цього досвіду ніколи нами не осмислюється і не усвідомлюється. Вона знаходиться всередині нас як гіпотетичне знання. У своїй знаковій роботі «Що таке лю..
750.00 грн.
Проєкт «Едем»: У пошуках чарівного Іншого. Джеймс ХоллІс
«Проєкт «Едем». У пошуках чарівного Іншого» від Джеймса Холліса — книга, яка розвінчує ілюзію про те, що хтось Інший з’явиться в нашому житті, захистить, спасе, допоможе стати собою. Автор змушує нас замислитися над тим, хто ми, що відбувається ..
410.00 грн.
Спритність розуму. 75 геніальних парадоксів математики, фізики та філософії. Метт Кук
Ця книга - справжній путівник парадоксами, починаючи з найдавніших (Ахіллес і черепаха) і закінчуючи сучасними (кіт Шредінгера і парадокс Тьюринга). Як стверджують автори, парадокс – це "магія у вашій голові". Що робити, якщо інтуїція нагадує одне, а..
570.00 грн.
Нейронауки. Дослідження мозку. Том 1. Марк Ф. Беар Баррі У. Коннорс Майкл А. Парадізо
Нейронауки розкривають таємниці мозкуНейронауки — новий напрямок у дослідницькій діяльності, що поєднує нейробіологію, хімію, фізику, психологію, фізіологію, когнітивистику і навіть філософію. У першому томі цього видання розглядаються основи фу..
570.00 грн.
Робочий зошит навичок ДПТ для підлітків:Teen Thrive
Робочий зошит навичок ДПТ для підлітків: захоплююча інструкція для керування тривогою та стресом, розуміння своїх емоцій та вивчення ефективних навичок комунікації Підлітковий вік пов'язаний із труднощами та змінами як для самих тінейджерів, так..
450.00 грн.
Атомні звички. Як придбати добрі звички та позбутися поганих. Джеймс Клір. (м'яка палітурка)
Безселер New York Times Безселер USA Сьогодні Найкраща ділова книга 2018 року за версією Fast Company Найкраща книжка з самодопомоги 2018 року за версією Business Insider Чи може одна монетка зробити людину багатим? Звичайно, ні, скажете ..
210.00 грн.
Еволюційна психологія: нова наука про людську психіку. Девід М. Басс
Яке наше походження? Чи є зв'язок між людьми та іншими формами життя? Які механізми психічної діяльності визначають для людей? Еволюційна психологія являє собою принципово нову науку, справжній синтез сучасних принципів психології та еволюційної б..
1200.00 грн.
Тепер це МОЄ життя. Відновлення після аб'юзивних стосунків. Мег Кеннеді Дуган , Роджер Р. Хок
Ця книга являє собою посібник для людей, які пережили аб'юзивні стосунки, які вони змогли припинити.У делікатній манері автори порушують різноманітні питання, пов'язані з жорстоким поводженням і насильством, включно з емоціями, що виникають після сто..
330.00 грн.