Робочий зошит з усвідомленості при ОКР. Джон Гершфілд. Том Корбой
- Артикул: BC-082539
- Наявність: Є в наявності
Джон Гершфілд і Том Корбой, психологи-практики з багаторічним досвідом, створили «Робочий зошит з усвідомленості при ОКР» — посібник із обеззброєння ОКР. Цього ворога неможливо перемогти. А мати над ним перевагу — цілком можливо. Девіз авторів: «Знайте свого ворога. Атакуйте, коли стратегія бою стане зрозумілою». І пропонують стратегію: логічну, просту, послідовну, випробувану й ефективну.
«Робочий зошит з усвідомленості при ОКР» рекомендують як настільну книгу для людей з ОКР. Це також корисний ресурс для тих, хто їм допомагає: близьких людей і насамперед фахівців. Терапевти оцінять наукову базу, структурованість, симбіоз класичного і новітніх підходів посібника.
ОКР — поширений, часто руйнівний розлад. Він доводить усе до абсурду. Дехто миє мило перед тим, як митися ним! ОКР знецінює цінне і надає ваги безглуздому, заглушує голос розуму. Книга навчає, як вимкнути шум від спотворених розладом переконань. Ви знову чутимете голосу розуму. Книга повертає явищам їх реальне значення, а вам — контроль над власним життям.
| Інформація про книгу | |
| Автор | Джон Гершфілд. Том Корбой |
| Обкладинка | М’яка |
| Кількість сторінок | 248 |
| Мова видання | Українська |
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Рік видання | 2025 |
| ISBN | 978-617-8419-30-1 |
Рекомендовані товари
Терапія, сфокусована на співчутті, у разі ПТСР, Дебора А. Лі Софі Джеймс
Виробіть співчутливе мислення та подолайте свою травму!Той, хто пережив травму, жорстоке поводження чи насильство, можливо, розуміє, що це сталося не з його вини. Однак виникають думки та почуття, пов'язані із соромом, які згодом призводять до посттр..
460.00 грн.
Гештальт-самотерапія. Нові техніки особистісного зростання. Нові техніки особистісного зростання. Шиффман Мюріел
Ця книга - чудовий посібник з надання допомоги самому собі в проблемних ситуаціях повсякденного життя. Вона є продовженням книжки «Обличчям до підсвідомості: Техніки особистісного зростання на прикладі методу самотерапії». Авторка книжки - Мюріел Шиф..
295.00 грн.
Навмисна практика в схема-терапії, Венді Т. Бехарі, Джоан М. Фаррел
Описані в книзі вправи дозволяють виробити основні навички схема-терапії, підвищити компетентність та сформувати особисті терапевтичні стилі Мета цієї книги – зробити навмисну практику додатковим елементом навчання схема-терапії. Така практика допомо..
510.00 грн.
Групова гештальт-терапія. Практичне керівництво. Бад Федер
Бад Федер - гештальт-терапевт, учень Ф. Перлза і Л. Перлз, був тренером у першому Інституті Гештальт в Нью-Йорку, має величезний досвід роботи в гештальт-терапії і безпосередньо у веденні груп. Автор так ясно і щедро ділиться з колегами-читачами свої..
320.00 грн.
Як ужитися з нарцисом. Стратегічний план дій для складних взаємин. Сідні Кох
ПРИСУТНІСТЬ НАРЦИСУ В ЖИТТІ Вкрай шкідливе для благополуччя! Немає нічого складнішого, ніж постійно стикатися з нарцисом, який відмовляється визнавати ваші страждання та травми, весь час звинувачуючи оточуючих у своїх нещастях. Така боротьба завжди з..
300.00 грн.
Нейронауки. Дослідження мозку. Том 1. Марк Ф. Беар Баррі У. Коннорс Майкл А. Парадізо
Нейронауки розкривають таємниці мозкуНейронауки — новий напрямок у дослідницькій діяльності, що поєднує нейробіологію, хімію, фізику, психологію, фізіологію, когнітивистику і навіть філософію. У першому томі цього видання розглядаються основи фу..
570.00 грн.
Віч-на-віч з бурею. Рей Оуен
Мета цієї книги — допомогти читачам пережити важкий період і відновитися, незважаючи на жодні негаразди. Спираючись на науково обґрунтовані методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), підходи на основі усвідомленості та прийняття, а також на життєв..
405.00 грн.
Техніка «порожнього стільця» як механізм змін. Психотерапевтичні діалоги в клінічній практиці. Келлогг С.
Книга присвячена техніці "порожнього стільця" як механізму особистісних змін з допомогою психотерапевтичних діалогів - методом, що об'єднав в собі мистецтво і науку. Автор розглядає історію методу і дає практичні рекомендації по його ефективному заст..
540.00 грн.