Свобода від віку. Річна програма відновлення енергії молодості та набуття нових смислів. Ренар Л.

"Свобода від віку", як і всі бестселери Лариси Ренар, це захоплюючий роман та тренінг під однією обкладинкою. Після 25 років шлюбу і розлучення героїня роману залишається без грошей, роботи і шансів влаштувати своє особисте життя: жоден чоловік не подивиться у бік жінки, що розповніла, з погаслим поглядом. Змінити життя їй допоміг експеримент відновлення енергії молодості, заснований на шести періодах активності наших систем: серцево-судинної, нервової, дихальної, сечостатевої, кістково-м'язової, шлунково-кишкового тракту та печінки. Пройшовши під керівництвом лікаря шлях роботи над собою, вона не лише помолодшала на 10 років, а й здобула натхнення, знайшовши та розкривши свій талант. Книга містить вправи, практики та медитації (з QR-кодами на відео), рекомендації щодо догляду за собою, діагностики, очищення, прийому нутрієнтів.