Звільнення з пастки співзалежності. Дженей Вайнхолд, Баррі Вайнхолд

«Звільнення з пастки співзалежності» — книга, яка дала надію багатьом людям. Раніше вважалося, що співзалежність — це назавжди і це не лікується. Дженей Вайнхолд і Баррі Вайнхолд представили новий підхід до зцілення від співзалежності, який ґрунтується на більш ніж тридцятирічних наукових дослідженнях у галузі психології розвитку й багаторічному досвіді успішної допомоги людям зі співзалежністю.

Автори розглядають співзалежність як наслідок травм розвитку і переконливо доводять —зцілення можливе. Дженей і Баррі не лише розповідають про звільнення від співзалежності, а й показують, як це зробити.

Недостатньо зрозуміти причини виникнення співзалежності та навчитися бачити її ознаки у стосунках — необхідно змінити звичні моделі поведінки. Друга частина книги — про всі основні інструменти для одужання. Практичні рекомендації для самостійної роботи, проведення психотерапії, взаємодії у групах підтримки та з партнером допоможуть пройти цей шлях. Дженей Вайнхолд і Баррі Вайнхолд діляться історіями своїх пацієнтів, а також особистим досвідом подолання співзалежності.