У царстві голодних привидів + Розсіяні уми + Коли тіло каже "ні". Габор Мате

У царстві голодних привидів. Віч-на-віч із залежностями

Голодні привиди - згідно буддизму, мешканці нижчих світів колеса сансари, які вічно відчувають невгамовний голод або спрагу, нескінченну пустоту, що ниє. У книзі "У царстві голодних привидів", визнаної науковою спільнотою міжнародним бестселером, Габор Мате розповідає про свою роботу з наркоманами в одному з найбідніших районів Ванкувера. Маючи чудовий дар оповідача, автор занурює нас у світ своїх пацієнтів, емоційно знедолених і наркозалежних людей.

У цій проникливій книзі, яка читається буквально на одному диханні, він ділиться з нами тривожною правдою про природу залежності, що сягає корінням у дитинство, - правдою, яка зазвичай прихована часом, соромом та соціальними табу.

"...Френк, героїновий наркоман, всю суть пережитого висловив у вірші "Потяг, що мчить у пекло", яке він написав за пару місяців до смерті: "Даруй мені спокій, перш ніж я помру Цей шлях так чудово прокладений Кожен з нас живе в особистому пеклі Квитків на потяг, що мчить в пекло", стає

Книга "У царстві голодних примар" давно відома фахівцям-наркологам, але російською мовою перекладена вперше. Вона адресована тим, хто страждав від будь-якої адикції, членам їхніх сімей та всім, хто хоче зрозуміти залежність та її феномен. Доктор Габор Мате – канадський лікар з міжнародною популярністю, профілізація – наркологія, визнаний фахівець із лікування психологічних травм та залежностей. Мотивація до життя = відмова від залежностей. Головний постулат його роботи. Загальний тираж його книг становить понад мільйон екземплярів, вони перекладені 25 мовами.

Розсіяні уми. Походження синдрому дефіциту уваги та лікування від нього


Книга Габора Мате "Розсіяні уми" присвячена синдрому дефіциту уваги.

СДВГ - це неврологічне порушення, що виявляється в дитинстві, але зберігається і у дорослих. Автор стверджує: не стільки генетика, скільки емоційні переживання у дитинстві формують біологію та психологію неспокійного розуму.

Основними ознаками СДВГ вважають відволікання, імпульсивність та гіперактивність. Мозок людини із СДВГ нагадує дорожнє перехрестя без регулювальника. У дорослих, які часто не здогадуються про свій діагноз, це проявляється в гострій потребі підкидати вічно бурхливому розуму будь-які завдання, аби не залишатися з ним наодинці; у поривах ентузіазму, що залишають емоційні руїни; у трудоголізмі та постійному безладді в будинку, на письмовому столі та в голові.

Але ситуація не фатальна. Батькам Мате запропонує довгострокову програму виховання дитини із СДВГ.

Дорослим він допоможе самостійно звільнитися з полону минулого емоційного досвіду і набути більш глибоке розуміння себе.

Книга також буде корисна психологам, медичним працівникам та вчителям, які працюють з дітьми з діагнозом СДВГ.

Коли тіло каже "ні". Ціна прихованого стресу

У цій книзі, наповненій зворушливими історіями реальних людей, автор показує, що емоції та психологічний стрес відіграють важливу роль у розвитку хронічних недуг. Привчені розглядати розум і тіло окремо, лікарі часто виявляються безпорадними у лікуванні таких захворювань, як рак грудей, ревматоїдний артрит, розсіяний склероз, фіброміалгія та хвороба Альцгеймера. Габор Мате виявив, що люди, які страждають на ці захворювання, відчували постійний стрес, часто непомітний для них самих. Він стверджує, що знаючи про те, як пов'язані стрес і хвороба, можна запобігти їх виникненню та полегшити одужання.