Японський секрет спокою. Річард Хайт
- Артикул: BC-082134
- Наявність: Є в наявності
410.00 грн.
Ця книга для тих, хто хоче зберігати душевний спокій та ясний розум навіть у критичних ситуаціях. Вивчивши японський секрет спокою, ви знайдете усвідомленість і станете краще у будь-якій зі своїх ролей: вчитель, учень, батько, дитина, чоловік, друг, працівник чи керівник.
Автор цієї книги, майстер чотирьох самурайських мистецтв, розробив медитацію, яка дозволяє занурюватися у стан спокою майже миттєво та не вимагає того, щоб ви відривалися від повсякденних справ. Ви зможете медитувати гуляючи, розмовляючи та навіть працюючи.
Якщо ваша мета — зробити своє життя більш здоровим, насиченим, повним натхнення і стати спокійною та уважною людиною, то практики з цієї книги точно вам знадобляться.
Інформація про книгу | |
Обкладинка | М'яка |
Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
Видавництво | Центр навчальної літератури |
Рік видання | 2023 |
Формат (розмір) | 145x205 мм |
ISBN | 9789663706955 |
Автори | Річард Хайт |
Кількість сторінок | 244 |
Мова видання | Українська |
Тип паперу | Офсет |