You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
  • Ваш кошик порожній!

Денис Гусєв. Екстремальний рельєф. Як прокачати свої м'язи і раціон для досягнення ультра-форми

  • Видавництво: Форс
  • Артикул: BC-061171
  • Наявність: Немає на складі

650.00 грн.

Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. — Как выбрать тренера. — Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год. — Если не растут мышцы, что вы делаете не так. — Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс. — Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф. — Як займатися вдома, не маючи ні тренажери, ні гантелей, ні бігової доріжки
Інформація про книгу
Автор Денис Гусєв
Кількість сторінок 176
Мова видання російска
Видавництво Форс
Рік видання 2020
ISBN 978-5-04-097739-0
Вид палітурки Твердий
Тематика Спорт

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре